Итак, надеюсь, что читатели помнят, что зимой овощи и фрукты не менее полезны, чем летом и кушать их нужно каждый день. Но наверняка многие задаются рядом вопросов:
Давайте разбираться. Читать далее
Зимой никаких витаминов нет в овощах и фруктах. Есть их бессмысленно: пользы нет, а только «сплошная химия». Бытует такое мнение. Но правда ли это — мало кто задумывается. Спойлер: это миф! И сейчас объясню почему. Читать далее
Фото взято из свободного доступа в сети Интернет.
Остался всего один день до Нового Года. Уже закупаются последние подарки, продукты для праздничных блюд для себя и детей. А какой же Новый год без «Оливье»? Все мы очень любим этот салат. Но можно ли дать его ребенку? А с какого возраста?
Для этого давайте разберемся с его составом. Рассмотрим самый распространенный рецепт с точки зрения продуктов и с какого возраста они появляются в меню ребенка. Читать далее